午前中ちょっと忙しくて、お昼に相当お腹がすいていると さっさと出来て美味しいものっ！ この日は「うどん」が食べたかってんけど、一人前のうどんしかあらへんがな。 お湯を沸かしてさっさ、さっさと出来るもんを・・・ ナポリタンになった。 定番のライ麦…